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Comment avoir un teint radieux ?

L'un des principaux composants et signes d'une peau saine est son éclat naturel. Mais des causes comme le manque de sommeil, le stress, l'âge et même ce que vous mangez peuvent priver votre teint de son éclat.

Nettoyez régulièrement votre peau


La clé d'une peau lumineuse : nettoyer votre peau en éliminant en profondeur les impuretés comme la saleté, le sébum et les particules de pollution qui peuvent obstruer les pores et causer un teint terne. Lavez votre visage matin et soir en massant légèrement avec une petite quantité de nettoyant pour le visage, en utilisant les doigts en mouvements circulaires, en travaillant sur toute la surface du visage.

 

Exfoliez votre peau

L'une des meilleures façons de rehausser l'éclat de la peau immédiatement et à long terme est de l'exfolier . Ce processus élimine la couche externe de cellules mortes de la peau pour que sa surface soit plus lisse et plus claire et réfléchisse la lumière du soleil pour absorber la vitamine D émise par celui-ci.

Appliquer soit un exfoliant corporel, comme une lotion exfoliante pour le visage, deux à trois fois par semaine, soit une exfoliation alternative comme un peeling du visage une fois par semaine pour les peaux sensibles ou sèches et trois fois maximum pour les autres types de peau.

Des soins de la peau éclatants

Dans les traitements de soins de la peau tels que les sérums et les crèmes hydratantes, regardez l'emballage avant d'acheter.
Cherchez des termes tels que "éclaircissant" et "éclaircissant de la peau", et des ingrédients comme la vitamine C, "un antioxydant qui éclaircit la peau en bloquant une enzyme qui la pigmente.

Hydratez

Le manque d'hydratation rend votre teint terne et accentue même les rides. Appliquez une crème hydratante matin et soir pour reconstituer l'hydratation.

Le meilleur type d'hydratant à choisir ? Nos tests montrent que les lotions et crèmes pour le visage sont généralement plus hydratantes que les huiles, sérums et autres formules. Ce sont des émulsions (mélanges de composants huile et eau) qui transportent les agents hydratants dans les couches supérieures de la peau, l'aidant à retenir l'humidité.

Utilisez une lotion chatoyante pour booster l'éclat.

Bonne nouvelle : vous pouvez également obtenir un éclat de la peau instantanément. Une nouvelle catégorie de produits de soins de la peau et de maquillage combine les bienfaits hydratants d'un hydratant et les effets rehausseurs d'éclat d'un surligneur !

Ces formules contiennent des ingrédients humectants, comme la glycérine et l'acide hyaluronique, qui attirent l'humidité dans la peau pour la rendre immédiatement ronde et lisse, mélangée à des minéraux finement moulus comme le mica qui reflètent la lumière pour lui donner un éclat instantané mais subtil.

Pour appliquer, faites comme le font les maquilleurs : Appliquez-en comme vous le feriez avec une lotion pour le visage avant le maquillage, portez-la seule pour un look naturel ou tapotez un point sur les points hauts de votre visage, comme le dessus de vos pommettes et sous les arcades sourcilières.

Mangez des aliments riches en antioxydants


Oui, ce que vous mangez peut avoir un effet sur l'éclat de votre peau. Mangez des raisins, des baies, des noix de pécans et des noix, qui sont riches en polyphénols. Des recherches préliminaires ont établi un lien entre ce type d'antioxydant et l'élimination des radicaux libres, pour aider à protéger les cellules de la peau contre les dommages causés par les rayons UV. intégrez les dans votre alimentation quotidienne, par exemple dans les repas, les déjeuners, salades, desserts ou seuls comme collations.

Savoir quand appeler un dermatologue

Pour traiter les problèmes d'hyperpigmentation de la peau tenace tels que les taches brunes nombreuses ou étendues (dues au soleil ou à d'autres causes) consultez un dermatologue, qui pourra vous recommander les meilleures options. Il peut s'agir de produits sur ordonnance, de traitements en cabinet comme les peelings faciaux professionnels, la microdermabrasion et les lasers, ou d'une combinaison de thérapies.

Pour les dommages causés par le soleil, comme les taches brunes et la pigmentation des cicatrices d'acné, les lasers comme la lumière à large bande et la lumière pulsée intense sont très efficaces.
 

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